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[行业新闻]你知道喝水的温度也有讲究吗？[ 2016-09-29 09:29 ]: 喝什么温度的水1. 不喝冰水专家认为，喝冰水是不合适的，因为摄入冰水会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可能引起胃肠不适、绞痛甚至是腹泻。2. 不喝烫水同样的，过烫的水进入食道，会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生，诱发食道癌。因此，喝水时最好选择温水，既不宜太冷，也不宜太热。最适宜的温度是10~30℃。这样喝水才健康1. 饮水应少量多次首先需要指出的是，一次性快速大量的“牛饮”容易对身体造成不良的负担。饮水应少量多次，要主动，不要感到口渴时再喝水。饮水时间可早晚各一杯(2; http://www.senyao1718.com/Article/nzdhsdwdyy.html