健康生活是每个人都想要的，在日益竞争激烈的今天，我们要注意身边的环境哦，特别是冬天，温度肯定是要注意的，但是湿度也不能忽略哦！水、光、温度、湿度都是保证我家居生活健康无忧的基本条件，现在人们建造的房屋中水这个因素大多不用担心，几乎家家都通上了自来水；而采光在这个落地窗十分普及的今天，也不会成为人们健康的隐患；至于温度，有空调和地暖等制冷和取暖设施的建设，也是不用担心的，而湿度，却成为了人们家居环境条件中的短板。

至于如何检测房间内的湿度，现在已经有了足够满足家庭应用的湿度计，如同温度计一般，简单的观测便能确定房间内的湿度是否合适。有了相应的检测工具，再配合上相应的除湿器和加湿器，便足以保证房间内的湿度平衡。不过单单依靠机器来进行湿度的调节还是不太健康的而且也不够节能。不如养些花草带来的收益高，所以要保持室内的湿度还是应该以养花、培养植物为主。

这个关于房间内湿度的生活细节是与人们健康有紧密联系的所以想要坚持身体健康一定要维持房间内湿度的平衡！